A empatia é um tema em alta na sociedade, principalmente agora, que enfrentamos crises sociais, climáticas, afetivas e sanitárias. Mas o debate sobre a empatia também abre espaço para reflexões, a empatia tem limites?
Você já fez o exercício de tentar empatizar verdadeiramente com todos? Se sim, sabe que essa tarefa é quase impossível, além de extremamente cansativa. A empatia é um processo que exige dedicação, ação e escuta sobre as questões do outro.
Neste episódio do “Somos Newa” converso com Claudia Feitosa-Santana, neurocientista com Pós-doutorado em Neurociências Integradas pela Universidade de Chicago e autora do livro “Eu controlo como me sinto: Como a neurociência pode ajudar você a construir uma vida mais feliz”, em que usa conceitos da neurociência para explicar sobre o processo da empatia e a importância da saúde mental.
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