歡迎大家來到這個 Podcast “生命列車上約會“ EP9
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第9集主題: 思維 Paradigm
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內容:
Hello 大家好,我係Rana,今日主題是:思維 Paradigm
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Paradigm,一般翻譯為範式 (規範的範,方式的式),因為這樣比較難明白,我會用 “思維” 表達 ,相信會較容易理解!
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那麼甚麼是Paradigm思維呢?是我們對某些事物的看法和理解,這些看法有時是不準確或不完整的,並不一定是事實,但我們確信他它們是真實的。
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有一位很出名的作家,他所寫其中一本十分暢銷的書是 《高效人士的七個習慣》"The 7 Habits of Highly Effective People”,同時亦是一位講員,就是 Stephen Covey。有一次他被邀請到一個很大的聚會中做演講嘉賓,會場中有兩位女士坐在最前的兩行,Stephen 正在演講,這兩個女士同時未停止細聲交頭接耳,而Stephen 的媽媽亦參加此聚會,剛好就是坐在這兩位女士的後兩行,見到自己兒子在台上演講,這兩位女士沒有停止過細聲交談,Stephen 的媽媽心裡十分不快,覺得他們完全不尊重講員,最終拿起手袋離開坐位,走到最後跟聚會負責人指著那兩位女仕投訴,而負責人的回應:喺呀!沒辦法啦!因為其中一位女士是韓國人,完全不懂英文,另一位是她的翻譯!這時Stephen 的媽媽才恍然大悟!有時我們眼前見到的東西,並不一定是事實的全部,但我們卻會用我們的思維下了定論!
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Stephen Covey 喜歡將思維Paradigm 比喻為一張地圖 (map),用來指示或者帶我們去我們要去的地方。若你從外國來,第一次要你開車去溫哥華,卻給了你一張去Edmonton愛民頓的地圖,而你除了這張地圖再沒有其它的資料,無論你付多大的努力、再多積極的態度, 亦無法到達溫哥華!因為基本的問題未被糾正。要給你一張正確的地圖呀! 當你有正確的思維加上好的行為,配合積極的態度,就可以很快達到你要前往的目的地!
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思維 Paradigm 就好似你戴上一副紅色鏡片的眼鏡,你看所有的東西經過這副眼鏡都是紅色,當你除下來,放一個三角鏡在你的眼前,所看的圖像會是三角型,這是同一道理。切勿小看我們的思維的威力(Power of Paradigm),這個很重要,可以幫助我們成功向前超越困難,亦可以嚴重拆毀我們自已和身邊的人和事!而我們身邊的人,他們是用怎樣的思維,亦即是用甚麼樣的眼鏡看我們,亦會對我們有著莫大的影響!當我們的思維不完整,甚至是錯誤,就像戴了錯誤處方的眼鏡看東西一樣!這個是被我們的背景、文化、自己的信念和過往的人生經驗、甚至社會的政策所侷限,直接影響我們如何看待其他的人和事。
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我在一個社交平台Instagram,見到一個朋友posted 一 個message ,即一個信息寫著:我對自已失去信心、覺得自己沒有能力,十分沮喪,但她最信任的人跟她說:我信你做得到!我相信你,你可以㗎!就是這番話讓朋友的灰心失望,全部一掃而空了!想一想,若她最信任的人的思維是負面的,亦覺得她可能應付不來,結果會截然不同!
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在2018 年10月17日,加拿大實施全國大麻合法化。18歲以上成人可以購買、持有和吸食大麻。加拿大成年人還可以從官方管理的零售商購買大麻和成品等;可以在公共場所携带30克乾大麻;每户人家可種植最多4株大麻。本來大家都會對大麻存有介心,是非法,對身體是有害的,不會在市面上隨處可見,但當它變為合法,青年人和有部份人仕會立即對大麻改觀,可以吸食,四處可以合法購買。思維Paradigm 會改變,不再對大麻存有這麼大的介心! 但其它國家仍然將大麻列入有害國民看待!大麻又怎會因政府的政策改變會由有害變為無害呢?
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正因為大麻合法化之後,經營者用大麻出產了琳琳種種的物品,好似糖果、曲奇餅、飲品等,讓人的思維不再覺得吸食大麻是有害。在2021 年2月19日下午在安大略省Belleville社區,有一個3歲的女孩拿了家中一包糖食,而包糖的包裝同超市可以買到的Skittes 十分相似,根據標籤,袋中含有400毫克THC(大麻的成分),而每粒糖果則含有20毫克大麻。這包糖是“新的”,在無人看管下,並不確實知道小女孩吃了多少糖果,但發現時該包糖是空的。這名女孩已被送入醫院,而她的父親是在一間沒有領取牌照可售買大麻的士多內購買這包糖的,最後這間士多和該女孩的父親都被警方起訴。顯而易見,不正確的思維其實是十分危險。
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當我們用負面的思維去想對方,我們的行為和態度亦會相對表現出來,對方亦會感受到!我們亦會對人加上標籤。有些父母覺得自已的子女長大、反叛不聽話,甚至因為他們未能入讀大學,將來的前途堪虞,有這樣的思維,以至日常生活的態度和相處上,起了很多爭執,子女日後很大機會真的會一揭不振,因為得不到支持和鼓勵!亦有些子女覺得父母對社會時事不太了解,所以都很少與他們溝通,每次相聚時,只是大家一起飲茶吃飯,但很少互相傾談,因為思維上標籤了他們甚麼都不明白!長期下,父母都會注意到大家的相處會漸趨形式化!而他們不會因為年紀大就感覺不到自已不被尊重!
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Paradigm思維基本上是有正面和負面兩種。擁有負面思維的人,通常易於把自己看為受害者,(Why me?) 為甚麼會是我呀!是別人令到自己處於這種情況,若問他們可有任何解決的方法,他們的反應就像在一個房間內,把電製關上,漆黑一片,不可能有任何改變或解決的方法,沒有轉機,永遠困於此情此境。相反地,正面思維的人會接受不好的事情有可能會發生在自已的身上 (Why not me?),會接受別人的意見和尋求辦法去面對問題,不會把自己的思維關上。
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在2018 年8月在美國密歇根州伯頓市(Burton, Michigan)的 Walmart 裡面,有一間美甲店,提供美甲服務給女仕們,讓她們感覺到更自信和美麗。當時36歲坐在輪椅上的Angela Peters進入這間美甲店很想美甲,她患有大腦痲痺,所以會使她的手有時顫抖,這家美甲店職員覺得會有困難,所以拒絕為她提供服務。而當時一名Walmart 的職員Ebony Harris見到Angela Peters很失望的樣子,雖然她是殘疾,但不影響她喜歡美甲。Ebony 曾經見過Angela,亦在她購物時曾給予她幫助,所以希望能給她開心快樂的一日。Ebony 主動跟Angela 說可以幫她美甲,於是兩人一同到美容部門,選擇Angela 喜歡的藍色指甲油後,再到Subway 找了一張檯,Ebony 就是這樣幫助Angela 塗上美麗的甲油,她們邊做邊傾計,Angela 十分開心! 而Subway 的職員Tasia Smith見到這個愛心的情景,十分感動至流淚,給她們拍了一張照片;並放在臉書上(Facebook)。最後亦被CBC 新聞報導出來。若我們的思維是殘疾的人仕不應得到一般顧客的服務,我們的態度和行為就會表現出來。若能有正面的思維,會主動想想怎樣處理。
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請細心想一吓,我們有些甚麼的思維對自已、家人、朋友和工作是被扭曲的,我們可以改變自己的思維,換上另一對眼鏡,又或者一張正確的地圖,情況就可以慢慢得著改善。
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今日同大家分享到此,多謝收聽!下星期在生命列車上再約會!Bye!
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參考書籍:"The 7 Habits of Highly Effective People” by Stephen Covey
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Background Music by: AveCoo/MotionElements.com