In dieser Folge sprechen Julia und ich über diverse Möglichkeiten,deinen Gesundheitszustand direkt positiv beeinflussen zu können. Wir gehen auf Aspekte der Atmung ein, die Füße spielen ebenfalls eine Rolle und ein wichtiger Gedankenanstoß für chronische Schmerzpatienten findet seinen Platz. Julias #goldenNuggets gibt es natürlich am Ende dieser Folge. Viel Spaß!
