In dieser Folge möchte ich euch ein Bild mitgeben, welches euch helfen soll ein Verständnis für das Thema Ernährung zu entwickeln. Ein Bild welches euer Bewusstsein aufwecken soll, welche langfristigen Auswirkungen eine gesunde ausgewogene Ernährung haben kann. Zusätzlich spreche ich die ein oder anderen Fallen an, auf die ihr achten solltet, da die Ernährungsbranche die Ängste und die Unwissenheit der Konsumenten benutzt, um Profit zu erwirtschaften.
