Listen

Description

24キロを走った時の心拍数、深部体温、スタミナ、使ったカロリーはどんな結果は? 使った補給食は?

https://voicy.jp/channel/2042/6874017

■YouTube bittlyb2LiaF6Q

■Instagram https://www.instagram.com/gachio_ch/6Q

■Threads : https://www.threads.net/@gachio_ch

■X(Twitter) : https://twitter.com/Gachio_running

■ガチオのサイト https://www.gachio-ch.com/project-g/

#ランニング #ジョギング #トレラン #トレイルランニング #つるぎ山麓トレイルde上市 #富山