Conversamos con Ariana Pastorino, entrenadora personal y atleta de combate, sobre cómo encontrar la motivación para mantenernos en forma durante el confinamiento, por qué es importante tener metas alcanzables en el ejercicio y en la nutrición, cómo llevar una vida saludable, su viaje por el mundo del entrenamiento, desde trabajar en un gimnasio hasta manejar su propia marca (@boxeaconunachica), los mitos que hay alrededor del ejercicio y la nutrición y mucho más. ¡No se lo pierdan!
Music: Leopard Print Elevator (Kevin MacLeod)
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