Özgürlüğe Giden Yol: Kendi Kendini Değerlendirme Matrisi" üzerinden sohbet etmeye devam ediyoruz. Bu bölümde "Yas" tutmayı konuştuk.
Matriste yası şöyle tanımlamışlar: "Kayıp ıstırabının dönüştürülmesi; olana ilişkin direncin bırakılmasına ve deneyimin ortaya çıkıp çözülmesine izin vermeye isteklilik."
Canan yakın zamanda Berna Köker Poljak'ın eğitimlerine katıldı. Burcu Bağıran'la birlikte Şiddetsiz İletişim rehberliğinde yas konusunda öğrendiklerini de paylaşıyor. Bu video'da Canan'ın öğrendiklerini de konuştuk. Deniz de kendi hayatından örnekleri paylaştı. Haliyle uzun zamandır olmadığı kadar uzun bir video oldu. Bakalım bizim sohbetimiz sizde neler canlandıracak. Yorumlarınızı video'nun altına bekliyoruz.
Bu matris Jacob Gotwals, Jack Lehman, Jim Manske and Jori Manske'nin işbirliği ile yazıldı. 2008'de hayatı ve ilişkileri dönüştüren becerileri yazmaya başladılar. Daha sonra becerilerin listesini, bu becerilerde hangi aşamada olduğunuzu değerlendirebilmeniz için geliştirdiler. Bu matris tüm dünyada Şiddetsiz İletişim topluluklarında CNVC sertifikalı eğitmen adayları ve eğitmenleri tarafından aktif olarak kullanılıyor. Aynı zamanda siz de kendi yolculuğunuz için kullanabilirsiniz.
Şiddetsiz İletişim Kitapları: https://www.siddetsiziletisimkitapligi.com/
Özgürlüğe Giden Yol Matrisi: https://www.siddetsiziletisim.com/ozgurlugegidenyol
