In dieser Folge geht es darum wie wichtig es ist, dass du dein eigener Cheerleader wirst - denn du wirst dich nicht jeden Tag aufs Neue motiviert fühlen oder Spaß am Training haben. Wie du mit einer simplen Frage es trotzdem schaffst, dass du es an diesen Tagen absolvierst, erfährst du in der heutigen Episode. Viel Spaß!
