In dieser Folge geht es um die Ziellinien, die wir in unserem Kopf erschaffen und die dazu führen, dass es anstrengender wird sobald wir „kurz“ davor sind. So auch bei mir. Heute im Training habe ich einen „Hack“ probiert, um dem Ganzen entgegen zu wirken. Was das für ein Hack war, erfährst du in der heutigen Episode. Viel Spaß!
