In dieser Folge geht es um ein typisches Verhalten, was häufig passiert, wenn du irgendeine neue „Diät“ oder Möglichkeit findest, endlich den Bauch weg zu bekommen. Dass deine Klamotten wieder passen und du dich endlich wieder wohlfühlst in deinem Körper. Warum dieser Motivationsschub fatal ist, ins Leere führt und es nur glänzt, aber nicht die Ergebnisse bringt. Das erfährst du in der heutigen Episode. Viel Spaß!
