Pour ce 6e épisode, j'ai le plaisir d'échanger avec une nutritionniste, Vanessa Daigle.
Un aperçu des sujets et questions abordés dans cette émission:
- Les mythes dans l'alimentation
- Les erreurs vues le plus fréquemment
- Son avis sur les régimes
- Tendance Vegan
- Idées de « tricheries »
- Quoi manger avant et après un entraînement, idées de collations
- Quantité d'eau par jour
- Recette coup de coeur du moment!
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