Oggi partiamo dalle parole di Serena:
"Mi sento a disagio a mangiare fuori, soprattutto a lavoro."
Partendo da qui riflettiamo insieme per vivere il rapporto con il cibo e il corpo in modo sempre più sereno, consapevole e libero. E uniamo nutrizione, Intuitive Eating, mindfulness, immagine corporea, alla parte più umanistica del lavoro insieme come lettura, filosofia, storia...
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