„Zukunft leicht gemacht - Der Podcast, für ein leichteres Business & Leben"
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Beschreibung der Folge:
In dieser Episode erkläre ich, warum resilient sein so wichtig ist.
Resilienz ist eine Fähigkeit, die hilft, mit Krisen besser umzugehen....aus Krisen gestärkt herauszugehen...
und man kann sie erlernen!
Resilienz hilft aber auch in künftigen Krisensituationen besser aufgestellt zu sein. In unserer Welt sehr wichtig!
Begriff Resilienz (von lateinisch resilire «zurückspringen» «abprallen») oder psychische Widerstandsfähigkeit: Die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen (Quelle: wikipedia.org)
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