2:00 小孩是不是要早生
3:00 太忙了導致Abby下顎關節不舒服
7:00 Julia週末買了Switch OLED
10:00 聊聊最近看到的文章:「稅前年入400萬人民幣,但還是很焦慮」
12:00 在上海工作就像在上午升級打怪
13:30 害怕失去導致不敢從工作循環中休息
15:40 高表現者容易陷入的陷阱:1.完美陷阱
17:30 忙碌成癮
20:40 2.比較陷阱
21:30 需要清楚知道自己想要什麼
23:00 調整自己的價值觀
26:00 人生階段的改變是自己主動的選擇
27:00 調整心態是要主動一點還是順其自然
29:00 醞釀能量
33:00 生小孩前做的一些心理建設
35:50 3.Imposter Syndrome (冒充者綜合症)
42:00 Manage老闆的一種方式
44:00 4.野心陷阱
48:00 Self-identity crisis (自我身分認同危機)
51:00優秀的定義
53:00 什麼對你來說是最重要的
59:00 用精神「斷捨離」的方法找到自我價值
62:00 人生贏家有很多面貌
63:00 不用取悅他人
80后女子抓馬 | The JUBY Show
👯♀️兩位住在上海的30+台灣女子的抓馬播客
🎙由JULIA和ABBY共同主持,暢聊
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