Die Chakren spielen im Yoga eine wichtige Rolle. Doch was sind das überhaupt? Nina (https://www.yogahouse-metzingen.de) ist heute zu Gast bei Miri und gibt uns heute einen Überblick, der Bedeutung der Chakren auf körperlicher, seelischer und spiritueller Ebene. Sie können dir Energie schenken und dich darin unterstützen, dass du ausgeglichener, belastbarer und energiegeladenen bist.
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* Yoga Miri ist ein Podcast-Projekt von: Miriam Iris Kuhnle
Text, Regie & Realisation: Miriam Iris Kuhnle
