Unser Unterbewusstsein ist morgens zwischen 5 und 7 Uhr am meisten aufnahmebereit und weit geöffnet, so dass wir direkt nach dem Aufwachen mit den richtigen Methoden auf Dauer sehr viel zu unserem Wohlbefinden und zur Steigerung unseres Selbstwertes und unserer Selbstliebe beitragen können. Suche dir zwei drei Methoden aus, die du eine zeitlang direkt nach dem Aufwachen praktizieren darfst und dein Leben wird sich garantiert zum positiven verändern.
