Der Zustand der Einsamkeit ist uns oft nicht bewusst, weil wir Kompensationsmuster entwickeln, um diese tiefe tiefe Einsamkeit nicht zu spüren, denn dieser Zustand ist sehr schmerzhaft. Ich möchte dir aber in dieser Folge Mut machen, dich deiner Einsamkeit zuzuwenden, um sie zu heilen. Ich möchte dir erkenntlich machen, was alles für Kompensationsstrategien entwickelt werden, um Einsamkeit nicht zu spüren und ich möchte dir Wege nennen, deine Einsamkeit Schritt für Schritt zu transformieren. Einsamkeit ist das Gegenteil von Verbundenheit und als zutiefst bindungs bedürftige Wesen ist der Weg der Verbundheit heilend. Ich wünsche dir viel Freude beim Lauschen.