Letzte Nacht bin ich aufgewacht – ohne Grund, aber mit einem Gefühl.
Da war plötzlich eine sanfte Stimme in mir…
Nicht laut, nicht fordernd. Einfach nur da.
Und sie hat mir von einem kleinen, zarten Wesen erzählt.
Von einem Kind in mir, das so fein gefühlt hat, so verletzlich und weich war,
aber nie ganz ankommen konnte – weil das Umfeld zu rau, zu unsicher war, zu wenig haltend.
Dieses kleine Wesen hat mir erzählt,
wie es sich zurückgezogen hat, wie es gezweifelt hat,
wie es sich gefragt hat: „Was stimmt nicht mit mir?“
Und ich saß da, mitten in der Nacht –
und wusste: Dieses Kind bin ich.
Diese Erkenntnis war leise, aber sie hat etwas geöffnet.
Und genau daraus ist diese neue Audio auf Spotify entstanden:
„Ich sehe dich – Ein Gespräch mit deinem inneren Kind“
Es ist eine Einladung, still zu werden.
Hin zu spüren.
Und vielleicht – zum ersten Mal –
dem Teil in dir zuzuhören, der immer nur gehofft hat,
endlich gehalten zu werden.
Du darfst heilen. In deinem Tempo. In deiner Sprache. In deiner Tiefe.
Und vielleicht ist diese Meditation ein erster Schritt.
Von Herzen
Michaela 🤍
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