Wenn in unserer Biographie die Erfahrung von sicherer geborgener bedingungsloser Bindung gefehlt hat, wenn unser Nervensystem diese Erfahrung nicht machen konnte und die Ursachen sind vielfältig und meist nicht bewusst oder im bewussten Gedächtnis, da wir uns im Mutterleib und an die ersten Jahre unseres Lebens lediglich mit einem impliziten Gedächtnis erinnern können, also nicht bewusst erinnern können, dann fällt es uns sehr schwer später im Leben die Erfahrung von sicher gebunden sein zu erleben. Diese Erfahrung fehlt in unserem neurobiologischen System und da unser Nervensystem immer für Sicherheit sorgen muss, zieht es eben das an, was es kennt und was vertraut ist, auch wenn es schmerzhaft ist. Da kennen wir uns aus, das ist die gemachte und etablierte Erfahrung und danach suchen wir völlig unbewusst. Doch unser Gehirn hat die Fähigkeit der Neuroplastizität. Wir können jederzeit neue Erfahrungen machen und Neues in unser Nervensystem verankern. Dafür braucht es jedoch zuerst die Erfahrung im Innen. Diese Meditation kann Dir dabei helfen durch Imagination Dein Inneres und neue neuronale Vernetzungen auf das Erleben von Geborgenheit, Sicherheit, Bedingungslosigkeit, Ruhe zu programmieren. Es ersetzt nicht eine traumabedingte Begleitung oder Therapie aber es kann etwas in Dir bewegen, zu spüren, zu erleben, wie es sich anfühlt, Sicherheit und Geborgenheit im Inneren zu finden, um dann eine Bindung, eine Beziehung mit dieser Qualität im Außen eines Tages zu erleben. Gerne begleite ich Dich zu diesem Thema oder anderen Themen, die Dich beschäftigen, melde Dich gerne über WhatsApp oder E-Mail bei mir und wir schauen bei einem unverbindlichen Kennenlerntermin, ob es passen könnte. Alles Liebe - Ella Catau - Dein Coach für Selbstverwirklichung und Selbstfindung
