Diese Meditation soll Deinem Kind eine Möglichkeit schenken, mehr innere Sicherheit und Balance zu entwickeln. Als Mama haben wir oft nicht das regulierte Nervensystem, um unsere Kinder co zu regulieren. Wir sind emotional verstrickt, belastet, gestresst und entwickeln oft Schuld und Schamgefühle, Selbstvorwürfe, Selbstvervorwürfe, weil wir denken, nicht gut genug zu sein, zu versagen, zu scheitern. Vielleicht ist diese Meditation eine Möglichkeit, mit deinem Kind zusammen in eine innere Balance zu kommen. Ich habe sie selbst ausprobiert mit meinem 10 jährigen Sohn und ich kann nur sagen, er konnte tief entspannen und sogar dabei kurz einschlafen und anschließend tatsächlich noch eine Weile diese Ruhe behalten. Ich wünsche dir von Herzen, dass auch für Dich und Dein Kind diese Meditation eine positive Wirkung hat. Alles Liebe Ella
