Mit dieser Meditation, die Du gerne regelmäßig praktizieren darfst, übst Du Dich, Dich in eine höhere Frequenz zu schwingen. Dankbarkeit und Liebe sind der Fülle des Lebens am nächsten und wenn wir dieses Gefühl regelmäßig im Körper spüren, ganz unabhängig, was wir im Leben gerade erleben, schwingen wir uns auf eine andere Ebene, die uns Erfüllung und Glück erleben lässt. Und es geht nicht darum, dass Du im Alltag immer in der Liebe bist oder in der Dankbarkeit, denn das wäre in einer polaren Welt die Kompensation und Verdrängung der Dualität, die mit Sicherheit nichts mit Liebe zu tun hat. Sondern es geht darum, zu lernen, trotz den Umständen des Lebens, den Herausforderungen, den Hürden, sein Herz offen zu lassen und nicht zu verschließen. Mit einem verschlossenen Herzen ist nämlich auch kein erfülltes Leben möglich! Von Herzen - Michaela Catau - Dein Coach für neurosystemische Integration, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit