Vor ein paar Tagen hatte ich eine Umfrage in meiner Story auf Instagram , ob Interesse bestehen würde, dass ich eine Podcastfolge aufnehmen soll über meine persönlichen Angewohnheiten und Rituale zum Thema Wechseljahre, Gewicht und Figur!
Da einige mit JA abgestimmt haben, gibt es nun brandaktuell dieses Thema.
Wie kam es denn zu diesem Thema?
Ich höre immer wieder in meinem Umfeld oder von Klienten wenns um das Thema Gewicht oder Wechseljahre ging,
"Na Du hast ja da keine Probleme, Du bist ja schlank!"
Ja, da stimme ich jedoch nur teilweise zu.
DENN ich bin ja nicht einfach so schlank, sondern ich mache ja was dafür und ich bin nicht einfach so beschwerdefrei, sondern ich tue was dafür.
Was ich alles tue, auf was ich achte, welche Erkenntnisse und Gewohnheiten ich in meinem Leben routiniert habe und was meiner Meinung nach das ganze Paket ausmacht, das meiner Meinung nach der Körper und die Wechseljahre auch ein Ausdruck meiner unverarbeiteten Themen und Traumata ist, hörst Du nun in meiner aktuellen Podcastfolge.
Falls Du Fragen dazu hast, Anregungen, etc. Schreib mir gerne eine PN.
Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen.
Herzliche Grüße
Michaela 🤍
Dein Coach für neurosystemische Integration
Ganzheitlich-integrative Traumaarbeit
