Na het beëindigen van mijn relatie kropte ik veel gevoelens op. Het was makkelijker om door te gaan en niet stil te staan bij mijn echte gevoelens. Nadat ik deze meditatie ervaarde bij mijn yoga lerares, kon ik mijn opgekropte gevoelens niet langer tegenhouden. Ik heb veel gehuild, omdat ik al meteen voelde dat ik mijn huidige situatie niet kon accepteren. Ik had pijn, verdriet en ik moest iemand waarvan ik veel houd, loslaten. Vechten had geen zin meer, ik moest toegeven aan mijn gevoel. Ik wil deze meditatie daarom met jullie delen, omdat het veel met mij heeft gedaan. Het heeft mij enorm geholpen in het verwerken van mijn verdriet en hopelijk helpt het ook voor jullie. Liefs, Kyra
