L'infiammazione cronica è una condizione a cui più o meno tutti andiamo incontro oggigiorno. Ha origine essenzialmente dal nostro stile di vita, ed ecco perché le strategie di risoluzione si basano principalmente sulla modifica di alcune abitudini. In questo episodio vediamo le 5 principale strategie scientificamente basate per andare a ridurre l'infiammazione generale.
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