Mit dieser Folge möchte ich das Bewusstsein dafür schaffen, dass es dir selbst und auch der Welt nur schadet, wenn du dir zu viele Sorgen machst und dich von der kollektiven Angst anstecken lässt.
Das funktioniert natürlich nur, wenn du mit deinen (negativen) Emotionen richtig umgehen kannst.
In dieser Folge erfährst du
WIE du dir mit negativen Emotionen selbst schadest
WAS hinter diesen Emotionen versteckt ist
WIE du es schaffst, mit Veränderungen deiner kleinen Welt auch die grosse Welt ein klein wenig zu verändern
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