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Episodio número 8 de la 5a temporada del Podcast en el que te cuento cuento la realidad sobre porqué aparece la barriga y qué hacer para perder peso. No va de dietas, ni de rutinas; es algo mucho más básico e importante.
Sin dietas estrictas, sin horas de cardio porque sé que eres un hombre con muy poco tiempo.
Te cuento mi experiencia personal y con clientes para que tengas casos prácticos y reales similares a tu vida.
