Savasana para Dormir Profundamente
Todos nos podemos beneficiar de dormir profundamente. El sueño profundo es fundamental para tener buena salud y sanar nuestro cuerpo. Savasana es la pose del muerto en la yoga y es especial para dormir y sanar nuestro cuerpo. Date la oportunidad de descansar profundamente y soltar tus preocupaciones. La ansiedad desaparecerá y despertarás sintiéndote mejor que nunca. Al practicar esta meditación varias veces lograrás mejores resultados. Lo importante es dejarse llevar y soltar el cuerpo completamente. Que la disfrutes.
¡Te deseo todo lo mejor!
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