こんにちは、モトブログチャンネルです！旅先でコロナに感染してしまいました。コロナ感染後は、発症日を0日目として5日間は外出を控えることが推奨されます。5日目に症状が続いている場合は、症状が軽快してから24時間程度が経過するまで外出を控えます。感染対策として、特に高齢者や基礎疾患のある方と接する場合はマスクの着用が推奨されます。また、こまめに手を洗い、アルコール消毒を行い、室内の換気を十分に行うことが重要です。毎日体温を測定し、体調の変化に注意し、少しでも体調に異変を感じた場合は医療機関に相談します。周囲の人に感染させないよう、咳エチケットを守り、不要不急の外出を控え、大人数が集まる場所やイベントへの参加を避けます。これらの指針を守ることで、自分自身と周囲の人々を守ることができます。
