Wir haben zwar schon viel über CrossFit gesprochen, aber so richtig in die Tiefe ging es noch nicht, deshalb jetzt. Was ist CrossFit eigentlich? Warum machen wir alles das genau so und nicht anders und wie ist CrossFit eigentlich aufgebaut?
Wir schlüsseln auf, erklären und vermitteln euch ein bisschen Background zur besten Stunde des Tages! Viel Spaß beim Lernen!
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