Justin Musiol, Ingo Thor Gunnarsson und Dominik Woywat entwerfen für den Gewinner des Gewinnspiels einen Trainings- und Ernährungsplan bevor Zuschauerfragen beantwortet werden. Zuvor reden Dome, Ingo und ich über den Yamamoto Cup in Italien, die Arnold Classics und über weitere Geschehnisse aus Alltag und der Szene.
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