Os atletas master estão se tornando cada vez mais competitivos!!
Atualmente, podemos observar no mountain bike muitos atletas master que através do esporte conseguiram aumentar sua saúde e vitalidade apesar dos sinais da idade estarem chegando!!
O Episódio desta semana foi gravado com o Hugo Prado Neto, atleta master de alto rendimento e coach esportivo na OCE PowerHouse.
Conversamos sobre processo de treinamento pra entender o que realmente é importante para o ciclista e como ele sistematiza isso em sua forma de trabalho
Falamos também sobre como chegar à categoria master com muita saúde e o impacto disso na vida!
É mais um ponto de vista e um grande treinador que vale a pena escutar e absorver muitas informações!!
Caso prefira escutar esse episódio com os vídeos dos participantes, acesse nosso Youtube
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Vem de roda!
