Algunas consideraciones antes de hacer ayuno intermitente. El ayuno intermitente surge como alternativa a las dietas tradicionales y trae al dominio público una nueva forma de comer que antagoniza las costumbres relacionadas con la alimentación. Por el momento falta evidencia que aclare las implicaciones prácticas del ayuno intermitente en humanos. Pero la evidencia disponible nos señala que existen otras formas de comer aparte de la acostumbrada de 3 comidas y 2 refrigerios.
Más información: https://saludmv.com/estilo-de-vida/consideraciones-sobre-el-ayuno-intermitente/
Propinas https://www.paypal.com/paypalme/saludmv
Tik Tok:https://www.tiktok.com/@dr.carlosjgomez
Instagram: https://www.instagram.com/Dr.CarlosJGomez/
Facebook: https://www.facebook.com/Dr.CarlosJGomez
La información que se brinda por este medio tiene un propósito puramente educacional. No pretendemos diagnosticar, curar o de alguna otra forma sustituir la ayuda profesional de su médico, nutricionista, dietista u otro profesional de la salud cualificado. Usted siempre debe consultar con un profesional de la salud ante cualquier sospecha de enfermedad o cambios de tratamiento.
