Já parou pra pensar hoje em como está sua saúde mental?
Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), a “saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com a sua comunidade”. Mas a OMS também aponta que mais de um bilhão de pessoas sofrem com algum tipo de problema de saúde mental, uma realidade agravada pela pandemia de covid-19.
O Papo Saúde volta a esse tema, para conversar sobre os desafios neste momento em que retornamos praticamente todos ao convívio presencial, seja no trabalho, na escola e nos eventos sociais. Nossa convidada é a psicóloga Ingrid Olinda, que atua pela Terapia Cognitivo-Comportamental na Atenção Primária da Unimed Ceará.
