Rir é bom demais. Dizem até que é o melhor remédio! Quando damos uma risada, nada menos que 80 músculos entram em ação. Há estudos que mostram que, depois de boas risadas, a sensação de relaxamento pode durar em torno de 45 minutos. Rir alivia o estresse, retarda o aparecimento de rugas, queima calorias, melhora a qualidade do sono, a circulação sanguínea, a respiração, o equilíbrio emocional… Nossa, são muitos os benefícios! Então já sabe: se os dias estiverem meio tristes, monótonos e com aquela atmosfera de ansiedade, o ideal é buscar o riso.
Mas e como é a vida de quem faz rir? Quem faz rir, ri do quê? Nosso Papo de hoje é com o ator e humorista cearense Titela do Ceará.
