Todo excesso é desequilíbrio, com o uso das tecnologias não é diferente. Celular, computador, Smartv e vários outros: recursos valiosos, mas que se usados de forma inconsciente geram danos para a saúde e para as relações.
Aprenda a equilibrar o uso das tecnologias e a desenvolver o bem estar digital, o que preserva as relações reais e a sua vida!
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Maíra Milanez.
