Vivendo em sociedade você recebe influência de boa parte das coisas que lhe circundam, isso faz parte de 'ser humano'. A família, escola, trabalho, amigos, notícias dos jornais, redes sociais. Tudo contribui para como você sente e percebe o mundo. Mas, não precisam ser fatores determinantes!
Esse exercício deseja ajudar-lhe a se proteger, e a aumentar a sua atenção quanto ao que vem de fora, reduzindo assim essas influências muitas vezes nocivas.
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Agora vamos meditar?
Um beijo grande e um carinhoso abraço. 🤍✨
Maira Milanez! ❤️
