Baseado em texto de Jon Kabat-Zinn.Adquirir tudo que você deseja é ganância, um estado mental tóxico. Seu remédio é o desapego. O exercício meditativo ajuda a desapegar.Durante todo o mês de outubro/2020 faremos uma campanha voltada para o Autocuidado. Essa é uma forma de lhe incentivar a cuidar mais e mais desse Ser Humano único e especial que é VOCÊ!😍⠀E para impulsionar esse autocuidado, faremos o sorteio de um kit de cosméticos da @bottane_cosmeticanatural. ☀🌜🌈⠀Para participar, você deve seguir os critérios da campanha!🎯 na minha página do Instagram: (Clique aqui >>>) @mairamilanez , localize a foto oficial do sorteio no feed, siga as instruções e boa sorte. Um forte abraço, Maíra Milanez.