今回は、なみのり教室の宮崎翔太さんをゲストにお招きして四角 大輔 さん著『超ミニマル主義』を題材に対談していきました。ミニマル主義とは何なのか？ 物や頭のなかを軽くしていくために何ができるのか？ 軽くなることでもたらされることについてなど、宮崎さんの体験をもとに紐解いていきました。 どうぞお聴きください。
▼宮崎さんが始められた「なみのりPodcast教室」はこちら https://open.spotify.com/show/33Bd1gj0cWKq0oaa9nHpdv
