¿Sabes en qué consiste el Mindful Eating?
Nuestra amiga y experta en nutrición, Lic. Mitzi Agundiz, te da las herramientas para llevar tu relación con la comida un paso más allá del "simple" acto de comer. Aprende, escucha, mira y experimenta este nuevo método y conoce sus beneficios.
