No talk de hoje, convidamos a nutricionista Lauren Nassur pra falar sobre os alimentos ultraprocessados . Você sabia que uma má alimentação pode contribuir para acelerar quadros de #alzheimer , #parkinson , #demência , #depressão e #ansiedade ?
A #boanotícia é que é possível sim se alimentar bem, de forma #saudável , com #baixocusto , mesmo com a correria do dia a dia. Bora ouvir o #novoepisódio ? O link está na bio. Aproveite e compartilhe com seus amigos que estão precisando cuidar melhor da alimentação!
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