Amitiers, todo mundo sabe que: #músculos fortes trazem diversos benefícios que vão muito além da #estética .
Eles nos dão mais autonomia para um #envelhecimentosaudável , aumentando a #motivação pra realizar as atividades cotidianas... Sem falar da melhora no #desempenhoesportivo .
Contudo, uma descoberta científica recente identificou mais uma SUPER VANTAGEM de se ter a musculatura bem desenvolvida.
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