Onder de naam Ongeraffineerd coacht Josien van Putten mensen met behulp van ademwerk en personal training naar een vrijer leven. Met een balans tussen kracht en zacht. Met haar rauwe posts wist ze onze aandacht in ieder geval vast te houden!
In deze aflevering gaat Daan met Josien in op haar eigen rauwe randjes. Hoe ze als kind worstelde met haar eigen genderidentiteit, hoe het bevallen van haar eigen kinderen ervoor zorgde dat ze echt de kracht van ademwerk ging begrijpen.
Je vind alles over Josien via @ongeraffineerd
Wil jij ook de kracht van ademwerk ontdekken? Doe het in de online ademsessie van Vuur & IJs! Te vinden op https://www.vuurenijs.nl/online-ademsessie
