Listen

Description

Emma Öberg är yogalärare, coach och intuitiv gongspelare. Hon driver Mangalams Kursgård i Tvååker utanför Varberg. På Mangalam håller Emma  förutom utbildningar också retreater samt kurser och har under många år utbildat yogalärare. Emma driver även online-meditationsklubben  Systerkärlek.   

Hon har en lång och gedigen erfarenhet av egen yoga- och  meditationspraktik. Emma började med zenbuddhistisk meditation för över 20 år sedan, när hon var 18 år och har utövat fysisk yoga i över 10 år.  Hon har genomgått tre yogalärarutbildningar i olika traditioner samt ett flertal fortbildningskurser.  

Under tidigt 2000-tal mötte hon Kundaliniyogan via sin hathayogalärare. Emma har under flera år arbetat som lead trainer och utbildat  Kundaliniyogalärare både på Mangalam men även i Danmark. I dag har hon  valt att jobba mer med en modern form av dynamisk Hathayoga med fokus på att frigöra och rikta kraft i kroppen. Fokus i denna yogaform är dels  förståelse för trauma och hur nervsystemet, energipunkter samt fascia  påverkas av övningarna.  En stor del av hennes meditationsfokus skapar hon nu genom sång.

Mer information om Emma och hennes verksamhet hittar du här: http://mangalam.se/

#fridahelsingohlsson #vivekapasquier #marivuorela #satnamtorstensdotter #sophiagoth #rolandnahringbauer #malin #elenorsaranrajöster #emmaöberg #sky #kundaliniyogasweden #sverige #kundaliniyoga #kundaliniyogalärarutbildning #vittantra #yogibhajan #3ho #satnam #satnamrasayan #meditation #yoga #yogakloster #podd #historia #sadhana #mudra #mantra #kriya #ikyta #kri #naam #eckongkaar #bibijii #pameladyson #whitebirdinagoldencage #sekt #babavirsasingh #swamidhirendrabrahmachari #santhazarasingh #philipdeslippe