A ansiedade é parceira do medo e o medo faz parte da vida. Quando crianças, nós temos medos primários que depois evoluem para outros, mas não existe vida sem medo, esses apenas se modificam ao longo do tempo e estão por trás de todos os transtornos de ansiedade. E se o mundo evoluiu tanto, e se hoje não precisamos nos preocupar mais com problemas que nos acometeriam anos atrás, por que o número de pessoas com ansiedade ainda é gritante e as estatísticas são notáveis? Inclusive em crianças?
Como a ansiedade se instaura na vida de um indivíduo? Existe uma luz no fim do túnel? Se sim, quais são os passos até lá?
Essas e outras questões são centrais neste episódio do PQR CAST! Você não pode perder!
