O Grupo Desportivo dos Bons Dias é uma associação de natureza cultural e desportiva. Fundado a 4 de dezembro de 1978 por um grupo de ramadenses que se juntou para formar um clube desportivo com atividade cultural e que fosse também um pólo de convívio no Bairro dos Bons Dias, esta associação conta já com vários títulos nacionais e regionais nas diversas modalidades desportivas que pratica.
Ao longo destes 43 anos, foram milhares, as crianças que passaram pelo clube, frequentando a sua formação desportiva nas diversas modalidades. O futsal, talvez tenha sido a mais visível, mas de momento a sua prática está suspensa no clube. Nestes dias de hoje, é no kick-boxing, no ccorfebol e no kempo, que o Grupo Desportivo dos Bons Dias deixa a sua marca mais relevante.
Para esta edição de "Conversas Com Alma", juntámos o presidente da Direção do Grpo Desportivo dos Bons Dias, Fernando Sousa Silva, Fernando Seabra, vice-campeão mundial de kempo e Cristina Antunes, secratária da Direção e ex- coordenadora da secção de Corfebol."