Combien de fois ça nous arrive d'avoir une anxiété de fond quand on essaie de prendre une pause, le genre d'anxiété qui nous fait penser: je devrais être en train de faire quelque chose que je ne fais pas en ce moment. Je crois que ça arrive bien plus souvent qu'on ose se l'avouer!
Ça a été le point de départ de notre discussion d'aujourd'hui!
Notes de l'épisode:
- Je me sens mal de ne pas faire ce que je suis supposé faire,
- C'est correct de prendre un détour
- Mon expérience (Charles R.) de prendre un recul au niveau professionnel --> prendre une pause mentale pour mieux savoir ce que je veux/ce que j'aime encore faire,
- Changer les repères qui nous dictent constamment de pousser l'intensité,
- L'accumulation du stress fait qu'on ne voit plus rien,
- La fatigue qui fait en sorte que même les choses que t'aime commencent à te repousser,
- Le pire endroit pour un entrepreneur: en arriver au point où t'as plus le goût de passer du temps avec tes clients,
- L'histoire d'Éric Falstrault: Après avoir poussé un prowler pendant 20 minutes j'ai eu une conversation avec Jésus,
- Faire un pas derrière, prendre une pause, analyser, réajuster,
- Efface tes applications de médias sociaux pendant ta pause!
- Le cycle réflexe du zombie technologique,
- Mark Manson : Choisis tes problèmes ---> Quelle est la saveur de ton sandwich à la marde?
- L'infidélité par le cellulaire ---> attachement à nos appareils,
- Fais-tu de l'anxiété juste à l'idée de ne pas avoir accès à tes applications cellulaire?
- Faire face à ses peurs? Toutes?
- Éteindre la tv, ne pas regarder les journeaux pendant quelques mois,
- Brené Brown: Aucune expérience n'est perdue,
- Est-ce qu'un entrepreneur est une créature spéciale?
- Fais-tu partie d'un bon réseau social? Pour toi?
- Est-ce que tu laisse les gens troubler la quiétude de ton château/royaume personnel?
- Est-ce que notre prochain défi collectif c'est de pouvoir faire confiance à nos relations sans avoir peur d'être jugé?
- La triste réalité de considérer seulement les "actions" au lieu de la personne,
- Interrompre le pattern de conversation standard,
- L'internet est en train de briser les relations sociales...
- Les games sociales..... (sujet à suivre!)
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