In unserer heutigen Ausgabe ist David Steinhage vom Athletik Klub bei uns zu Gast. Er ist Geschäftsführer des Studios, in dem Personal-Training & Gruppenfitness angeboten wird.
In der Folge haben wir mit David über Fitness, verschiedene Trainingsansätze und kleine Tipps zur Bewegung gesprochen.
Reinhören lohnt sich!
