Wir kennen die Signale wie Kopfschmerz, Schlafschwierigkeiten usw., aber vielleicht signalisiert dir dein Körper auch Dinge, die dir bisher nicht bekannt waren. Alle diese scheinbar unzusammenhängenden Symptome können aus derselben Ursache entstehen: Stress. Aber auf jeden Fall kannst du die Symptome minimieren oder vielleicht sogar beseitigen, wenn du lernst, besser mit deinem Stress umzugehen und Stress-Anzeichen rechtzeitig zu deuten. Mehr dazu in diesem Podcast.
Sei glücklich, bleib glücklich.
Dein Stefan
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