ダイエット記録はTwitter、Instagramで毎日つけてます↓ ▼Twitter https://twitter.com/sonomanma22/ ▼Instagram https://www.instagram.com/sonomanma22/ 3月1日からまた始めたダイエット。食事制限＋軽い運動で、1週間で夫は-3kg、妻は-1.4kg痩せました。
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