Um regelmässig zu trainieren braucht es Motivation und Zeit. Wie du das schaffst, dass du am Ball bleibst, erzähle ich dir in dieser Podcastfolge. Deine Fragen kannst du an hallo@med-onlinetraining.ch schicken oder auch einfach mal deine Ideen, Wünsche oder Anregungen zu einem Thema. Meine Ckeckliste:Was tun nach einer Knieverletzung? gibt es unter https://OnePhysio.ac-page.com/freebie-checkliste
